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早餐对一个人来说特别的重要，经过一晚的消耗身体需要进食补充能量！ 对于少精弱精的同志们各位姐姐今天给大家推介食补方式：海参鸡蛋羹 食材：泡发好海参二根，鸡蛋二枚，食盐，生抽。 做法：鸡蛋打散要充分搅拌，海参切丁放入，盐少许（要是盐干泡发的海参千万少一点盐），加入温水少许，不要多了到时候不成型的！上锅大火十分钟，出锅！ 就直接吃蛋腥味海参味也许有人受不了所以加几滴生抽味道棒棒的！几滴就好还有看好是生抽，生抽，生抽！上次一个姐妹没注意放了老抽直接毁一盘！ 功效：少精弱精吃这个海参补充锌硒元素，鸡蛋可是比牛奶更符合人体元素牛奶只有83%鸡蛋高达95%鸡蛋男性的最佳伴侣！海参的功效太多就拿今天主题有关的一点介绍 海洋伟哥 海参所含特殊活性物质，是构成是男性精细胞的主要成分，具有提高勃起力的作用，有抑制排卵和刺激宫缩作用，能改善脑、性腺神经功能传导作用，延缓性腺衰老，增加性欲要 求等功效，抗疲劳、抗衰老、补益肾精，壮阳作用及其明显。 今天的关火早了没有及时拍图去整理个人卫生了时间久了有点干了，刚关火的时候漂亮多了。大家有喜欢做菜的可以关注大家一起分享食补大全 |
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