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[运动减肥]

关于跳绳的问题

查看: 3902|回复: 3
来自疯狂造人 |举报
39023 楼主
谢赞,祝你好孕快快来
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备孕新手,想问下大家,跳绳是从月经结束开始对吧?每天多少个?是一次跳完还是分次跳?
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2
十四级宝宝 | | 来自疯狂造人
只要有跳就可以了,没有标准的,根据自身条件,跑步也可以,就是多些跳跃式的运动
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逐日光华 (楼主)
3
十五级宝宝 | | 来自疯狂造人
回复 q1462602751314
只要有跳就可以了,没有标准的,根据自身条件,跑步也可以,就是多些跳跃式的运动
好的,谢谢啦
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4
八级宝宝 | | 来自疯狂造人
我每天跳300下,500个跳不下来,好想跳到排卵,我跳的这个月排卵提前了
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