之前关注了一阵子这个软件,挺感谢的,好的坏的我都看,虽然看了之后越来越紧张,但是总能找到很多有共鸣的姐妹,也算是给自己鼓鼓劲。 我和我老公都是87年的,结婚两年,纪念日终于迎来了我们的礼物。为什么发这个帖子,就是为了把好孕传给大家,也把我的一点小心得告诉大家。好啦,现在说说我的备孕之路吧! 我们是去年7月不避孕的,因为我的姨妈很准,每月同一个日子来,所以觉得怀孕是件再简单不过的事了。从来不算排卵日,同房完也不垫高,直接去洗澡,就这么浪费了3个月,零结局。身边的闺蜜怀了,又怀了,反正好消息一个个传到我耳边,心里开始着急,终于忍不住咨询过来人。可是工作的不顺利,老公工作也忙,所以我们都感觉身体很累,我们慢慢把这个事当成一件任务来做,一直到去年12月,姨妈还是如期而至。今年1月开始正儿八经对待这个事,于是每个月姨妈迟到了,所有早孕症状都出现了,可是白带拉丝却不见了。每次都以为有机会,最终以白板告终。身边的一个朋友劝我做性六项激素,我一直拖着,也不知道自己在拖什么,可是又过了两个月还是没消息,今年3月终于鼓足勇气去医院了。报告拿到手后,给医生看了下,让我去生殖科,说我的指标很低,不容易怀孕。天哪,晴天霹雳,我妈当晚都没睡着觉。而且我的膝盖受伤了,无法正常走路,去了医院检查,医生说可能是腰椎盘突出,天哪,又一个晴天霹雳。医生说建议核磁共振,如果确实如此,短期内不能怀孕,必须把腰养好了才能备孕。当然,报告没有大问题,核磁共振当天看到了粉色白带拉丝,应该是排卵期出血,于是安排了当晚和隔天的同房,然后。。。就没有然后了。刚才插播的一段没有阻止我去查妇科,一瘸一拐继续战斗,于是我去了我们这边的权威医院,母子医院,托了认识的医生。医生说一切正常,没什么大问题,我心里还是不放心,因为我有时候身体虚都会有褐色分泌物,所以怕自己有什么严重的妇科疾病,于是医生就说如果你不放心就再做个孕酮,这个孕酮是月经周期第21天做的。果不其然,孕酮值非常低,不在正常参考范围里,连一半都没到,医生给我开了黄体酮和达芙通,让我先吃黄体酮,等下一次月经第16天再吃达芙通,吃完再去复查,然后再做个阴超,总之说没法回答为什么这么低。哎。。。心里怕怕的,老公也特地陪我去。报告立刻能拿,说我有盆腔积液,然后百度了下,说也会影响怀孕。总之,感觉身心疲惫。医生看了报告后,说只要肚子不疼,就没事,整体来看,都算正常。既然如此,我子宫没问题,就是孕酮低,而且我是前位,按道理不该没有啊,心想那就先吃药吧,而且最近在忙考试的事,我也没办法做别的什么了。我和老公还有朋友约了去游泳,打算解解压,一周去了三次,而且这个月一天隔一天喝黑豆豆浆,吃减肥餐,因为去年突然胖了,所以觉得不是好事。我告诉自己只有身体养好了,宝宝才会来。就这样,每天在家看书,偶尔出去逛逛散散步。 老公前些日子又想去游泳,我说姨妈快来了,还是等结束了再去吧,于是我就开始在家看书休息了。谁知道姨妈迟迟不来,于是又开始百度,因为这个月做了很多事,和以往饮食作息不一样的事,心想又是哪一条影响了我的姨妈。就这么等啊等,过了4天还没来,皮肤反而越来越好,有点看不懂了,想查又不敢查,怕又是诈和,但是一直在百度套症状,心情焦虑。终于在第5天我拿了早早孕测了,又是白板,不对,怎么有一条水印慢慢加深,真的假的,我继续看,瞬间哭了。当天去了医院,确实好孕了。 现在是孕5周多3天,下周还要去医院检查一下,虽然现在有了还是会紧张套症状,但是我相信宝宝很坚强,一定会健康发育成长,平安顺利来到我身边。 所以,各位姐妹们,如果3个月没怀上,我建议大家去做孕前基础检查,没什么丢脸的,有问题对症下药即可。另外,如果偏胖,一定要控制饮食,少吃猪肉和甜食,不要吃油炸的,我就是瘦了8斤后有的。其次,一定的锻炼很有必要,散步,游泳很不错。然后,关于黑豆豆浆的问题,很难回答,因为因人而异,我这个月喝了就有了,但是很多人喝了都影响了姨妈时间,我觉得适量喝,一周喝2次应该没问题。最后,就是一定要放宽心,虽然这个很难,我备孕这么久,也就是这个月没太上心,因为事多,有点顾不及,反而没有全身心放在这个事上,所以千万别有压力!好啦,感谢看完我长篇大论的姐妹们,哈哈,确实喜悦之情难以言表。 祝所有想好孕的姐妹们成功,尽早如愿! |