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今天终于建档了，在医院一个小时，问了很多问题 两边的家族有什么病史 ，孕妇本身有没有什么疾病。验尿。护士很好 中间我说饿了，想着回家吃什么，还给我拿的饼干，因为见护士之前，在医院里把中午吃的全吐出去啦。1叮嘱孕妇维生素一定要吃，因为英国维生素最全面，每天一粒 保证孕妇和宝宝的日常所需的所有重要维生素。 2平时可以散步和游泳来锻炼身体，不过不可以拎重物，扭转身体 。 3吃食物要全熟的 包括鸡蛋和家禽类。孕妇抵抗力低所以吃饭前 或者 手接触的生食和不干净蔬菜后， 一定要洗手哦！ 4说中国和印度孕妇容易低血糖，所以吃东西要每次少吃多餐，保持身体能量 还可以减少孕吐。要喝水 ！ 5孕妇在孕期由于宝宝长大 子宫长，会有肚子疼，腰疼，可以吃paracetamol 来止痛或者你感冒:计量可以吃婴儿吃的paracetamol，他是最安全的，别的药不能自己吃，是需要医生建议开给你的。paracetamol，英国药妆店都有卖。 6如果再次有流血，要去医院及时检查。大概这几点吧是重点 孕妇注意事项 大概说了一下宝宝出生后 是需要可以听见妈妈的心跳声 和爸爸妈妈说话的声音。因为在妈妈的肚子里 是一个黑暗 潮湿 可以听见妈妈的心跳 和爸爸的说话声音。所以刚出生的宝宝会很紧张和害怕的 来到一个明亮的干燥的环境 在没有妈妈在身边 是一件很难过的事情 所以不要怪你的宝宝太粘你。在自然界中 小猴子也都是一直跟着妈妈的 我说那把我穿过的衣服放在他身边是不是会好些 护士说可以是个办法。我说那我就去做别的事情去啦， 她说那不行，要我在她身边 我说那要什么时候可以分开啊？ 护士开玩笑说 等她18岁了以后 可以。今天大致就这些 下次等医院验血和B超了。后面我会放上医院送的宝宝用品的照片，这些东西也是我日常经常用的东西除了尿片我不用啊 ，嘻嘻，医院送的都是小小赠品哦！小包装是店内买不到的。国内孕妇保健有什么注意事项吗？大家一起分享一下吧！ |
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