楼主怎么减的

回复 果果_夏日
我也多囊，吃中药已经对我不管用了，我打算放弃吃呀，现在正在努力运动减肥，每天早上喝一碗黑豆豆浆，大家一起加油

我之前就是晚上不吃饭，从165瘦到140了，最近有疯吃疯喝的现在150

回复 w1490320652732
我之前就是晚上不吃饭，从165瘦到140了，最近有疯吃疯喝的现在150

我三月份开始减的，每天晚上去健身房跑步，不节食，之前152，到目前144

回复 果果_夏日
我三月份开始减的，每天晚上去健身房跑步，不节食，之前152，到目前144

运动减肥最好了，我跑不动

回复 李娟1314
怎么才能知道是不是胰岛素抵抗，我胰岛素3小时后高了，其他都是正常的，算胰岛素抵抗吗

我跟你一样，也是三小时高空腹值一倍，医生就说我多囊，开了二甲和其他药

多囊，从150减到126，第一次促排等好孕，卵泡都还不错一共仨希望双胞胎

回复 栀子jun
多囊，从150减到126，第一次促排等好孕，卵泡都还不错一共仨希望双胞胎

你是怎么减肥的，

回复 w1490320652732
你是怎么减肥的，

少吃主食，每天跑步3公里＋减肥操半小时，晚餐不吃

回复 栀子jun
少吃主食，每天跑步3公里＋减肥操半小时，晚餐不吃

我做不到，我都跑不动，我不吃晚餐减的很快，但是就是坚持不住

回复 w1490320652732
你是怎么减肥的，

前期我也是坚持不住，饿的脾气暴躁，但是每忍过去一晚上就觉得很有成就感，慢慢习惯就没啥了，每天早起来上完厕所先称下净重一天天下降，可以穿漂亮衣服了，就会更有动力了，哈哈，，，坚持吧亲爱的，为了孩子拼了，，，，一起加油！

回复 栀子jun
前期我也是坚持不住，饿的脾气暴躁，但是每忍过去一晚上就觉得很有成就感，慢慢习惯就没啥了，每天早起来上完厕所先称下净重一天天下降，可以穿漂亮衣服了，就会更有动力了，哈哈，，，坚持吧亲爱的，为了孩子拼了，，，，一起加油！

就是，我每天早上称体重也是上完厕所称的，如果减一点点就会很开心，我要坚持，如果减不下来，医生就不让怀孕

回复 宝宝娘亲在等你
加油，我也减了11斤了

怎样减的，都做什么运动

回复 w1495305121976
怎样减的，都做什么运动

合理膳食运动

回复 常常妈妈
胖多囊只要减肥减下体重，排卵基本是能恢复的

真的吗？只要减肥就可以排卵吗？

回复 宝宝娘亲在等你
合理膳食运动

怎样合理膳食

我也是多囊，结婚4年了还没有怀上，我比你还着急我今年33岁，我们要保持好心情，多囊不可怕，我们现在要做的就是积极配合医生治疗，我们一起加油