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[减肥]

孙俪经纪人减肥成功逆袭嫁中国最帅保镖,是怎么减肥的?

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曾经孙俪经纪人减肥成功霸屏微博热搜,嫁给号称“中国最帅”保镖,这一幕虐死无数单身狗啊,可同时却是一个非常励志的故事啊!孙俪经理人郭思一年瘦了65斤,由胖妹转身美女!每一个胖子都是一个潜力股,你想知道她是怎么瘦的吗?

短短一年,身材真的是发生了巨变,巨!变!一点儿也不夸张!


瘦身前的模样


瘦身后郭思婚纱照,真的是美的不要不要的。


邓超孙俪夫妇也出席了婚礼


瘦身后,五官更加明朗,也是美女一枚哦!


新郎就是曾在小明哥身旁的这个最帅保镖啊!艾玛,郭思这瘦身后真的是一路开挂啦!


郭思减肥秘籍

其实郭思瘦身也没有什么特别的方法,就是少吃加多动。饮食方面一定要控制住,毕竟减肥是七分靠吃三分靠运动,忌口才是关键。


郭思一年减肥65斤

当然啦,重点强调的是吃的少,吃的营养,吃的健康。节食也是不可取的,而且反弹的可能性超级大!

运动的话,如果你不去健身房,没有专业的教练指导,不妨尝试从最简单最基础的运动开始。比如慢跑,平板支撑,跳绳,游泳,骑车这一类的有氧运动,再搭配一些力量训练,完善线条,想不瘦都难!最后的最后,还是要坚持。


想要减肥效果加甚,可以运动过后搭配瘦身霜塑魅婷用来加速脂肪燃烧,减少脂肪堆积量。让你廋的更加快速。


孙俪经纪人就是活生生的一个励志故事!美眉们小胖们,还觉得你们的身材难瘦吗?还在为运动感到烦恼吗?其实只要你有一颗减肥要持之以恒的心,坚持下去就是胜利哦!加油!

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