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[饮食营养]

怀孕4.5个月,便秘严重怎么办?受不了啦

楼主: 澄香
来自疯狂造人 |举报
1027450 楼主
谢赞,祝宝宝快乐家庭幸福!
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怀孕后就一直断断续续的便秘,3个月后更加严重了,不用开塞露根本拉不出来,用了有时候也拉出来很少,感觉大便都没有下到肛门附近。因为空腹血糖5.06,临近上限了,在控制饮食。不怎么吃辣,饮食也相对清淡,荤菜只吃鱼虾,肉类基本上不吃了,每天几乎都是蔬菜水果,酸奶牛奶,蜂蜜水也喝了没效果,早上空腹喝2杯水也没用,香蕉啊,医院开的乳果糖也没用。也有运动,散步4公里左右,每天还特别多补充粗粮和dgi膳食纤维果蔬片,可是一点改善都没有,怎么办啊???快崩溃了……
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澄香 (楼主)
41
十一级宝宝 | 已育大宝 | | 来自疯狂造人
回复 FutureYan
可以尝试西梅干,我都是买进口西梅干,吃几颗,几个小时后就通干净了。京东有卖。
谢谢妹妹,我试试哦。京东卖的是进口的吗?
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42
十三级宝宝 | 已育大宝 | | 来自疯狂造人
额 我现在14周天天粑粑的 蛮正常 早饭会吃点五谷杂粮粥 这个很通便
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43
十级宝宝 | | 来自疯狂造人
现在楼主好了吗?我太理解了,感同身受,根本没有便意,但是肚子又很胀,也没胃口,该试的都试了,乳果糖喝了5天了也没感觉,不知该怎么办了
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44
九级宝宝 | 已育大宝 | | 来自疯狂造人
我是喝油喝好的
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45
十五级宝宝 | | 来自疯狂造人
我好像吃点茴香馅饺子就好一点。一顿吃十五六个。
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澄香 (楼主)
46
十一级宝宝 | 已育大宝 | | 来自疯狂造人
回复 nature8871
现在楼主好了吗?我太理解了,感同身受,根本没有便意,但是肚子又很胀,也没胃口,该试的都试了,乳果糖喝了5天了也没感觉,不知该怎么办了
好了一阶段,晚期又开始严重便秘了,得靠开塞露解决,还有一周就要剖了,只能忍忍了。
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47
十级宝宝 | | 来自疯狂造人
回复 澄香
好了一阶段,晚期又开始严重便秘了,得靠开塞露解决,还有一周就要剖了,只能忍忍了。
恭喜希望就在前方了。我还有11周。好煎熬
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48
十三级宝宝 | 备孕达人(大宝) | | 来自疯狂造人
我也是四个多月开始有点便秘,从那时候起每天吃一粒孕妇益生菌,每天至少上一次
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澄香 (楼主)
49
十一级宝宝 | 已育大宝 | | 来自疯狂造人
回复 猪猪女侠
我也是四个多月开始有点便秘,从那时候起每天吃一粒孕妇益生菌,每天至少上一次
我买的粉状益生菌,一天3条都没用,唉
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50
十三级宝宝 | 备孕达人(大宝) | | 来自疯狂造人
回复 澄香
我买的粉状益生菌,一天3条都没用,唉
国产的吗?我吃的澳洲的,就是很多人推荐那款,还挺有用的
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51
十级宝宝 | 备孕达人(大宝) | | 来自疯狂造人
为什么很多人便秘我是天天拉肚子 。不严重,但是都要拉一次,最少。
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