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[排卵中医调理]

休产假在家的中医妇科大夫教你科学轻松备孕

楼主: q1487314645317
来自疯狂造人 |举报
2530683 楼主
谢赞,祝宝宝宫内健康成长!
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现在好多备孕中的姐妹,备孕期的人,可以说每天过得都非常煎熬苦恼!那么如何让我们的备孕轻松顺利不那么苦恼呢?我在这里有一套[爱心] 方案,送给各位备孕中的姐妹们。话不多讲,开始正题
 中医孕前调理全方案
[爱心]中医认为:受孕机理是赖乎于肾气旺盛,真阴充足,气血和顺,络脉通畅。要让自己的身体达到这一健康状态,可以按以下中医调理方案进行:
[爱心]第一步,调经。中医通过月经的量、颜色、周期等往往可以判断出女性身体的症结所在。如果月经正常,那么说明气血通畅,需要进一步查看排卵情况。
[爱心]第二步,量体温。正常人的体温,排卵后在孕酮的作用下体温会上升0.3℃至0.5℃,持续14天,然后体温下降。如果只是体温上升3到5天后就下降了,或是一直没有升高的迹象,说明排卵可能有问题,那么就需要对症治疗了。
[爱心]第三步,暖宫。中医有宫寒不孕的说法。子宫就像是胎儿的暖房,如果子宫内冰冷,那么胎儿就无法生长。为了防止宫寒,女性应该特别注意保护小腹的温暖。尤其是夏季在空调房工作的女性,还有那些经常坐着不动的女性,更应该注意腹部和下半身的保暖。只有身体温暖的情况下,气血才会畅通。
[爱心]第四步,养气安神。中医有女子多妒不孕的说法。意思是心胸狭窄、经常生气、嫉妒可能会导致肝气郁结会影响脾,从而影响受孕。因此,让自己随时随地保持心平静气的态度有助于顺利的怀孕。
 最后呢,祝各位备孕中的姐妹们,都拥有属于自己可爱、健康、聪明、漂亮的宝宝 。调理身体是需要坚持的事情,大家加油!
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81
十二级宝宝 | | 来自疯狂造人
你是卖红糖姜茶的吗?还是中医治疗的?
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诗雯 (楼主)
82
九级宝宝 | | 来自疯狂造人
中医认为,月经不调多由气血不调,气血亏虚所致!

1、月经量大、提前多是“气虚”;气不摄血,气不固血,自然提前,量多!

2、量小、延后是“血虚”;体虚血亏不足养,自然经期延后,量小!

3、痛经、有血块是“血淤”。血有余,生内伤,轻则出现黄褐斑、痛经、月经不调,到一定的程度,就会造成乳房胀痛、子宫肌瘤、卵巢囊肿。

因此“凡是女人病,皆是气血虚。凡是容颜老,必是气血淤。”

只要找到月经不调的原因,从源头调补气血,打通气血内循环,调顺女人一身气血,就能达到事半功倍的效果!这也是很多月经不调的朋友,经过一段时间的调理,月经每个月准时乖乖的来,乖乖的走,不仅月经准时了,而且脸色红润了,皮肤好了,斑也淡了,就连人也年轻了……
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诗雯 (楼主)
83
九级宝宝 | | 来自疯狂造人
为什么会有宫寒呢?“宫寒”有先天和后天多种原因。先天因素指有些人天生体质较寒:四肢容易冰冷、对气候凉暖特别敏感、脸色比一般人苍白、喜欢喝热饮、很少口渴、冬天怕冷、夏天耐热。有一部分人是有遗传因素的,例如父母体质偏寒。另外,有些父母生育时年龄比较大,身体阳气逐渐减少,这会直接导致他们的子女带有“寒性体质密码”。即使和别人处在相同的条件下,也更容易出现“宫寒”的症状。
而后天因素包括:居住环境寒冷、嗜好寒凉食物、过劳或易怒导致损伤身体阳气,
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诗雯 (楼主)
84
九级宝宝 | | 来自疯狂造人
关于大姨妈问题,自己诊断一下

1、 疼,有血块,说明宫寒。

2、量少,推迟,说明你血虚,需要养阴补血

3、提前,量又多,说明气虚,需要补气养阳

4、忽前忽后,说明脾虚,需要调理脾胃

5、量忽多忽少,说明肝肾亏虚需滋补肝肾。

6、还有产后长期痛经,更要小心子宫肌瘤。
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