AA时间: | - |
---|---|
强阳的时间: | - |
从2016年10月开始,连续备孕三个月,第三个月终于怀上,希望我的经历能帮上大家。 1、只要例假正常来,周期稳定,就必须坚信自己没有任何问题,放松心态,在排卵期正常同房就可以怀上。前两个月没怀,我觉得是自己太紧张,总担心自己输卵管有问题怀不上,同房后每天关注体温,一到第10天就开始测试纸,把自己搞得高度紧张,结果自然没怀上。 2、体温很关键,有时候会有点延迟,比如11月的时候到例假日,早晨一起床测体温没有降,等到晚上却来例假了,同时晚上测了个体温,发现下降了,自然第二天早晨的基础体温也是下降的,所以推断自己没中的原因是,我等到体温下降到最低的时候才同房,其实已经排卵了,换句话说这会精子游进去,卵子也over 了。所以要等到体温有所下降就该同房了,第二天看到体温继续下降为正常现象,也就是排卵日,第三天如果体温上升,则需要继续观察体温,是怀孕的好征兆哦。顺便一提,普通的体温计也可以哦,它也许没有电子的精确,但是一直用一种体温计的话,还是可以反应客观规律的。 3、姿势很重要,首先要知道自己是子宫前卫还是子宫后卫,10月备孕时,不知道自己属于哪种,纯粹是人云亦云,同房后,屁股下垫了枕头,自然没有怀孕,因为我是子宫前卫,子宫前卫不需要垫枕头,怕精子流出的话,只需要稍稍垫高一点点而已。在网上看了一个帖子说,子宫前卫,同房时,双腿搭在老公肩上受精,精子可以直接到达宫颈口,受孕率及其高,12月我试了,果然中标,大家不烦试下。当然之前有试过非妈助孕法,不管用。 4、再说说排卵试纸,刚开始只知道找最强阳,殊不知最强阳时同房已经晚了,经验如下,排卵试纸阳后6小时内同房,强阳12小时内同房,强转弱再补一次,应该没什么大问题了。 5、要在贴吧或群里接好孕,真的管用,前两个月没接,没中,第三个月接了就中了。 6、第二个月每天泡脚和喝黑豆粉,没有怀孕,第三个月没有再做却怀孕了,估计是因人而异吧,看过一个帖子说,只要例假正常,可以不用吃黑豆等雌激素高的东西,不然会导致卵泡迟排或不排。所以说,泡脚和黑豆因人而异了。 7、还有排卵期要适量运动,促进卵泡排出,同房后不要过分在意怀孕没有,更多的是需要适量运动,促进精卵结合。 8、第三个月通过卵泡监测,知道是左侧有优势卵泡,同房后特意左侧卧位,据说有助于怀孕,不知道有没关系,事实上是怀孕了。 9、怀孕后的症状就是和例假很像,却不一样,前两个月各种套症状,以为怀了,然后深深地打击了我。所以大家不要套症状,等真正怀孕了,就知道确实不一样了。例假胸疼,怀孕后是胸发胀,乳头都没有感觉。例假感觉是受凉的疼,怀孕是左腹老感觉针扎似的疼,右腹稍微有点。例假快来会烦躁,怀孕了不会。 最后祝大家尽快好孕,宝宝会来的,加油! |