只能运动加节食。

有没有帮助减肥的食谱分享一下呢

只有管住嘴 迈开腿啊

回复 xinlingzai
只有管住嘴 迈开腿啊

我知道，这个是必须的，只是想看看有没有一些有效的辅助方法

回复 善良的人最美丽
只能运动加节食。

嗯嗯，这个我也知道的，毕竟还是要注重健康减肥，只是想看一下有没有一些有效的辅助方法

坚持锻炼你可以的少吃

回复 zl42397098
坚持锻炼你可以的少吃

嗯嗯，我会坚持的

我今天去医院，医生给我配了营养品，减肥用

什么营养品啊

回复 s2118192777
我今天去医院，医生给我配了营养品，减肥用

什么营养品啊

减肥没有捷径，无论中医还西医都叫减肥是因为多囊要么湿於要么血於运动才能加快新陈代谢除湿，吃减肥药只会激素更加乱。

回复 yangshuqi
减肥没有捷径，无论中医还西医都叫减肥是因为多囊要么湿於要么血於运动才能加快新陈代谢除湿，吃减肥药只会激素更加乱。

嗯，我正在坚持

回复 ttt甜甜

我知道，这个是必须的，只是想看看有没有一些有效的辅助方法

辅助的可能就是吃中药啊什么的看看吧  多囊还是蛮难治疗的