我也不想吃 可是我会逼自己吃些鱼…

感觉早期胚胎应该不需要啥营养吧，他还只是个细胞

我在美国，医生强调是多吃水果蔬菜，并且说了吃素食不会导致营养缺乏，不过要多补充牛奶和豆类，还有要运动，其实吃太多肉类不好，尤其孕初期没胃口时

回复 小草xm
主要我们这边不能吃，是个习俗，不关寒，与热的关系，我建议你还是少吃点吧！

习俗说吃羊肉以后孩子会得羊癫疯，就跟不吃兔子免得得兔唇一样，都是没有科学依据的，这些肉类蛋白质量比猪肉高很多，油脂含量又低，孕妇应适当吃点

可以荤素搭配最好啦，我不爱吃肉，一直是以素食为主，我老公现在天天逼我吃肉，我一不吃，他就对着肚子说，妈妈不爱你啊什么的，没办法逼着自己至少两天吃一次肉！不爱吃肉的人孕期真的伤不起啊！