备孕整一年，终于升级好孕，对自己一定要有信心

米米米卡

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1971969 楼主直达楼

谢赞，祝你好孕快快来

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去年8月生化之后，修养了三个月，15年11月正式备孕，每个月排卵试纸都测到强阳，每个月月经都很规律，什么阴超检查，子宫检查，排卵监测都是很好的，就是激素六项雌二醇稍微偏低一些，有时排卵期有褐色分泌物，但医生说不影响怀孕。老公精子质量也查过，刚好及格吧。父母还有亲戚朋友也总是催促，反正今年备孕真的是压力山大。然后重点说说备孕成功的这两个月吧，我觉得有几点经验可以和大家一起分享：
一、运动很关键，9月份开始办了健身卡，基本每周和老公都会去2-3次，很明显我们俩的精神状态比以前好很多，老公再也不喊累了，估计对提高精子质量是有帮助的。
二、盐包敷肚子。十月我网上买了盐包，每天敷敷肚子，热乎乎的很酥胡，因为一直想去查输卵管，但是没有勇气，觉得那个检查有损伤性，后来看到群里的姐妹说盐包可以有助输卵管畅通，能有助孕的效果，所以就买来试试啦。
三、排卵监测。对于吃不准排卵日的姐妹还是去医院做监测比较好，我这次是月经第21天才排的卵，医生说了早和晚没关系，只要能长大就行，这次卵泡长得很圆很大，然后1718号同房的。之后医生让吃了黄体酮和补佳乐。
四、放松心情。11月排完卵，和好闺密来了场说走就走的旅行，目的地是厦门，和十几年的至交在这么浪漫的海滨城市吃吃喝喝玩玩，尽情享受浪漫悠闲的假期，估计就是心情放松了然后精卵就比较容易结合啦！
五、信仰的支撑。10月份去了趟某道观求子。以前来求过姻缘，之后便很快找到现在的老公。我觉得这个地方对我很灵验。

最后，附上我的早孕试纸和今天测的血值单，希望大家一定要对自己有信心，每个人女人都是可以当妈妈的。

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