可以吃点自己做的泡菜啊，很开口味的，又都是素菜做的特别下饭，平时可以多吃吃坚果，既有营养又可以填饱肚子

可以吃些自己做的泡菜，既是素菜又可以依自己口味做成酸酸甜甜辣辣的，很开口味的还下饭，平时还可以多备些坚果，既有营养又可以填饱肚子

可以吃燕窝呢。可以加微一起交流。