月经提前那么多天，说明你气虚，气不固血，气虚会导致免疫力低下，如果你气虚血就不固，固不住你的血，结果你的例假每月提前开始量大。颜色发黑说明你宫寒，可以吃点补气血的食物好好调理一下。

月经提前10天量少很黑第五天又变深红

月经提前那么多天，说明你气虚，气不固血，气虚会导致免疫力低下，如果你气虚血就不固，固不住你的血，结果你的例假每月提前开始量大。颜色发黑说明你宫寒，可以吃点补气血的食物好好调理一下。