你这查的内容不详细！只能看出个大概！

活力差了一点～这个检查报告怎么没有显示a级和b级精子有多少啊～不详细啊。一般a级精子不足25%或者a+b级精子不足50%就称为弱精，液化时间在30分钟以内是最好的，40分钟稍微有点长，多吃番茄，补锌，核桃，蜂蜜，枸杞都会有帮助哒～药的话可以吃生精胶囊(生精，帮助液化)，左卡尼汀口服溶液(提高精子活力)，多吃补肾的食物

回复 播星人VI071P
活力差了一点～这个检查报告怎么没有显示a级和b级精子有多少啊～不详细啊。一般a级精子不足25%或者a+b级精子不足50%就称为弱精，液化时间在30分钟以内是最好的，40分钟稍微有点长，多吃番茄，补锌，核桃，蜂蜜，枸杞都会有帮助哒～药的话可以吃生精胶囊(生精，帮助液化)，左卡尼汀口服溶液(提高精子活力)，多吃补肾的食物

吃维e 锌 硒 番茄红素有用吗？美国一个牌子gnc不知道怎么样

回复 dmh宝妈
吃维e 锌 硒 番茄红素有用吗？美国一个牌子gnc不知道怎么样

日常补充肯定是好的～但是这个是保健品，起保健作用，起效没那么快哦，当然吃比不吃好了～这些保健品我老公从备孕开始就一直没停过(维生素e，番茄红素，维生素B)，最近查出来弱精，就吃生精胶囊+左卡尼汀口服溶液，但是保健品也一直在吃的～gnc的可以，不过前提你要买到正品。

回复 哈尼小萌鸡
日常补充肯定是好的～但是这个是保健品，起保健作用，起效没那么快哦，当然吃比不吃好了～这些保健品我老公从备孕开始就一直没停过(维生素e，番茄红素，维生素B)，最近查出来弱精，就吃生精胶囊+左卡尼汀口服溶液，但是保健品也一直在吃的～gnc的可以，不过前提你要买到正品。

生精胶囊是什么牌子哒？

精子不好可以吃补锌补硒的食物的，例如康ba爸爸。饮食上也多吃富含高蛋白的食物哦‘