昨天艾灸回去 没有立刻出些恶露，下午午睡醒了之后 有一些。之后再擦就没了。
今天继续艾灸，每天上午九点到11点。今天走的三阴交穴，灸的整个小腿和脚丫都是热乎的。挺舒服，感觉艾灸是坚持的养生治病之法，我要坚持下去。买的随身灸也到了，晚上给老公灸一灸。
一会儿再去看个老中医。我们原来单位退下来的，只有每周一和周四出诊，上次去撞个老太太，今天打车去。
有什么效果和感觉都会写下来。