谢赞,祝宝宝宫内健康成长!
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我是今年4月份查出的胰岛素抵抗和高血糖,医生给开了二甲,一直在吃,那会感觉蛮郁闷的,我年纪也不是很大,就得了这毛病,于是,控制饮食,主要控制晚餐,中午饭减半,同时下载了薄荷这个专业的减肥软件,免费的,和郑多燕差不多,是逐渐加大运动量的,目前已经减肥22斤,已经有腰了,虽然离目标的90斤还有段距离,但是我会努力的,希望胖子们都能瘦,还有,这半年我一点糖都不吃的,连面包都忌了,虽然很痛苦,但是为了能有宝宝,还是得受着~ |
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