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[运动减肥]

排卵功课后几天能跑步锻炼么？

查看: 6604|回复: 7
以观行云
来自疯狂造人 |举报
66047 楼主 楼
谢赞，祝你好孕快快来
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各位姐妹，请教下，排卵功课后能跑步或者跳有氧操么？能的话几天后可以呢？
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维她橙
2 楼
十一级宝宝 | | 来自疯狂造人
最好不要太剧烈的运动哦，会影响着床，慢走或者瑜伽也不错哦！
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油条小姐
3 楼
十六级宝宝 | 备孕达人（大宝） | | 来自疯狂造人
我是排卵后第二天开始，第7天停
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以观行云 (楼主)
4 楼
九级宝宝 | 备孕达人（二宝） | | 来自疯狂造人
好的，谢谢亲
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油条小姐
5 楼
十六级宝宝 | 备孕达人（大宝） | | 来自疯狂造人
我是排卵后第二天开始恢复，除了腹肌不做，跑步举重，跳跃都做，第7天开始停止走步，完了以后就是聚聚重，走步，一般我排卵后12天没有就是没有了，我就在继续恢复运动了
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喵妹
6 楼
八级宝宝 | | 来自疯狂造人
排卵前我游泳。汗蒸，排卵后就散步，逛街，怎么放松怎么来！
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以观行云 (楼主)
7 楼
九级宝宝 | 备孕达人（二宝） | | 来自疯狂造人
第一次开题，谢谢各位亲的帮助噢。
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以观行云 (楼主)
8 楼
九级宝宝 | 备孕达人（二宝） | | 来自疯狂造人
第一次开题，谢谢各位亲的帮助噢。
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