每次测着排卵安排都没中过。这个月我什么都没测。盖个楼，看什么时候有宝宝来肚子里吧.四月份意外怀孕一次，头次怀孕没注意就生化溜掉了。修养了一个月。五月也没避孕，六月也不打算避孕，不打算测试纸，不测体温，好吃好喝，营养均衡，例假快结束开始每天早或晚上跳绳至少200下。老公下班了就一起出去散散步。心情一直很平和，因为我知道心情也会影响内分泌。生化后下巴不再长痘痘了，以前每到例假前后下巴都会长痘痘的，中医说这跟内分泌有关。这两个月发现自己皮肤变好了，也有坚持运动的功劳。听说例假结束后吃黑豆促排卵，管他呢，反正本来就爱喝豆子煮的粥，就隔天泡一次豆子，红豆补血，黄豆黑豆补什么激素，就豆子和黑米燕麦一起打米糊喝