每天吃一根香蕉

可以喝点酸奶吃香蕉，孕初期都会便秘的，心态放松一点！不要久蹲，可以用坐便器

每天吃几个无花果试试看，既能补铁又能通便

如果不是上火，可以吃点芝麻核桃

Change++ 发表于 2016-05-22 19:26
<br/>可以喝点酸奶吃香蕉，孕初期都会便秘的，心态放松一点！不要久蹲，可以用坐便器

好的，谢谢你

baby快些来 发表于 2016-05-22 19:53
<br/>每天吃几个无花果试试看，既能补铁又能通便

嗯嗯，好的，试试看

彤2005 发表于 2016-05-22 20:06
<br/>如果不是上火，可以吃点芝麻核桃

上火那种

彤2005 发表于 2016-05-22 20:06
<br/>如果不是上火，可以吃点芝麻核桃

上火那种

w1447133880535 发表于 2016-05-22 20:54
<br/>上火那种

上火口有口气这些呀，但有时身体虚也便秘，不是热气上火，你就可以吃芝麻核桃润肠，吃这些对女人调理身体也好，如果是上火便秘，就要吃清热的药

彤2005 发表于 2016-05-22 21:04
<br/>上火口有口气这些呀，但有时身体虚也便秘，不是热气上火，你就可以吃芝麻核桃润肠，吃这些对女人调理身体也好，如果是上火便秘，就要吃清热的药

嗯嗯，没有口气这些，好的我明天试下，谢谢哦

吃火龙果，保证不便秘

胀气，多喝水。饮食注意。