毛毛噜噜宝宝 发表于 2016-03-31 14:30
<br/>月经不调，要先看看六项。不过热敷治疗宫寒效果不错能哦。吼吼，中医说我有一点宫寒，不是很严重，我从经期开始热敷到排卵前，腰疼也好多了。热敷一个周期就怀上了。真是又省钱又方便的好方法。艾灸的话，如果隔姜艾灸，对应腹部穴位，效果才会好的。

好的，我知道了，谢谢宝贝哦，一个周期是多久？

毛毛噜噜宝宝 发表于 2016-03-31 14:23
<br/>用腌咸菜的大盐，我用的事是两公斤，用牛仔裤腿做的袋子，长度大约30公分。把盐装在袋子里，缝好。袋子放在小腹上，长度最好把肚子盖住。盐袋子用手拍点水，放微波炉加热三分钟。然后把热盐袋用毛巾裹上，放在小肚子上，盖好被子，直到盐袋凉了。如果经量大，就月经后开始敷，如果月经少，经期就能敷。一直敷到排卵前，排卵后就别敷了。等到下个月经周期再开始。网上有详细的帖子介绍，亲可以搜一下。

这个是调理月经的吗？

我也是多囊，有点宫寒，也是用了艾灸。我用的是艾灸盒，每天就是后腰小腹的艾灸，28天大姨妈来了，量多，一个月好的差不多了，然后促排，怀孕了！艾灸挺好的，你可以试试。

┖Ｊīng 发表于 2016-03-31 20:28
<br/>我也是多囊，有点宫寒，也是用了艾灸。我用的是艾灸盒，每天就是后腰小腹的艾灸，28天大姨妈来了，量多，一个月好的差不多了，然后促排，怀孕了！艾灸挺好的，你可以试试。

艾灸是在网上就能买到吗.是熏肚子吗.没用过.不知道，具体说下

香芒。 发表于 2016-03-31 18:15
<br/>这个是调理月经的吗？

怎么说呢，如果月经不调，是因为宫寒或者炎症之类的，就有效果

听说过。我也是多囊。没试过这个。

我也有一个盐袋子用了还不错，方便简单

cuiyan3335 发表于 2016-03-31 21:25
<br/>艾灸是在网上就能买到吗.是熏肚子吗.没用过.不知道，具体说下

你就到某宝买艾灸盒，夏季来了艾灸盒用是最好的。然后买艾条，每天熏后腰小腹，如果你有宫寒，那你每天艾灸的时候长点。我们那时候后腰四十分钟，小腹四十分钟。

楼主买艾条直接灸腹部，艾灸治疗宫寒效果做好

我也是多囊，现在也在用艾灸暖宫，每晚用艾草泡脚～刚刚泡完脚～出了好多汗<br/>