试一下体温测排卵，我月经一直不准大概在40到50天左右来一次，软件检测是从31号开始进入排卵期，可是量体温25号就降温了，26号软件提示12小时内排卵，我都搞糊涂了，到底啥时候排卵，啥时候安排，亲们指导我一下下吧。