雁兒 发表于 2015-10-30 16:03
<br/>那我也先試打豆漿好了 至少吃的下去也就有效果

对啊   豆浆还比较简单   不麻烦

s2956473555 发表于 2015-10-30 15:28
<br/>我天天黑豆  会不会过量

看个人情况吧，我比较喜欢黑豆黄豆一起炸的

我都是煮着吃，喝豆浆那个味受不了，黄豆黑豆晚上泡好第二天早晨开吃，月经过去第一天连吃九天黑豆，黄豆每天都吃

黑豆喝多不容易着床，听说的，我只吃了一个礼拜