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[多囊减肥]

多囊,减肥,饮食调整,作息调整,运动

楼主: q1438781299624
来自疯狂造人 |举报
1434223 楼主
谢赞,祝你好孕快快来
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知道多囊后,心里很不开心。我的多囊症状就是胖,皮肤粗糙,脸上长豆。脾气特别大。胸部有毛发。吃了4个月的药再测激素没有好转。医生再次强调要减肥。而检查结果对我也挺打击。决定好好减肥。于是开始了减肥,饮食调整,作息调整,运动加敷面膜。一个月下来。瘦了10斤。每天晚上不快走一个小时就不舒服。早上7点多就起床,也不再熬夜。现在皮肤变的超好。起码比起以前太多太多,痘痘也没有了。还变白了。我瘦了以后老公就经常想跟我做功课。根本不象以前一个月一两次。现在基本两天他都会要一次。甚至一天一次。今早吃饭婆婆一直盯着我看,我说怎么了,她说我现在脸可光还白了。我没有夸长。这真的是我这一个月来坚持努力换来的。穿衣服也回归到M号了。出门比以前自信很多很多。我还会继续加油努力!!!附上2张照片。没有美颜。没有磨皮。什么都没有处理。

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七级宝宝 | | 来自Android
生活中除了油米面,那吃什么呢。光吃蔬菜饿得快啊。要做事那有时间一天吃好几炖啊。
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22
十二级宝宝 | | 来自疯狂造人
像楼主学习 我睡的太晚了
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q1438781299624 (楼主)
23
七级宝宝 | | 来自疯狂造人
18296001230 发表于 2015-08-29 21:14
<br/>生活中除了油米面,那吃什么呢。光吃蔬菜饿得快啊。要做事那有时间一天吃好几炖啊。
吃,鸡蛋,玉米,喝豆浆,水果,菌类,虾都可以吃啊
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24
五级宝宝 | | 来自疯狂造人
我也要坚持!姐妹们我们一起加油!
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