你好朋友，月经提前可不是小事，我是学中医的我知道的呢，中医讲叫气不固血，也就是说不能凝固你的血。这个气叫做营卫之气叫做营气。也就是正气。用现代医学来说，也就是你的免疫力。气虚者免疫力低下也。如果你气虚，血就不固，固不了你的血，结果你的例假每个月提前，建议你用延志堂月膏调理一下，我以前跟你一样，我在掏宝定的用着着感觉还挺好，两个周期下来月经已经正常了。望采纳。

吃什么会好一点呢？

你好朋友，月经提前可不是小事，我是学中医的我知道的呢，中医讲叫气不固血，也就是说不能凝固你的血。这个气叫做营卫之气叫做营气。也就是正气。用现代医学来说，也就是你的免疫力。气虚者免疫力低下也。如果你气虚，血就不固，固不了你的血，结果你的例假每个月提前，建议你用延志堂月膏调理一下，我以前跟你一样，我在掏宝定的用着着感觉还挺好，两个周期下来月经已经正常了。望采纳。