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[多囊减肥]

不敢运动的我该怎么办

楼主: 虾米19870407
来自WAP |举报
1059568 楼主
谢谢亲的鼓励,爱你!
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我已经是老多囊了,偶有排卵,基本上都是吃黄体酮才能来月经,在帖子上看到大家都说运动能改善月经,我特别想运动,但是运动的时候总是有奇怪的想法缠绕着自己,怕自己万一有宝宝了,但是自己又不知道的情况还在运动,怕宝宝给蹦掉,(问题是没有)怎么办怎么办?总是很纠结,很痛苦,大家都是怎么想这个问题的,快来救救我,我好想放开好好运动减重
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虾米19870407 (楼主)
61
九级宝宝 | | 来自WAP
Alicelioo 发表于 2015-7-2 12:05
<br/>那个叫闭口,是因为脾虚新陈代谢慢,同时睾酮高皮肤粗糙造成的,我也被痘痘折腾死了,我不仅吃肉长痘痘,心 ...
<br/><br/>测排卵试纸,从阳到强阳会持续多久
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62
十二级宝宝 | | 来自Android
虾米19870407 发表于 2015-07-02 13:24
<br/><br/><br/>测排卵试纸,从阳到强阳会持续多久
我是1天,强阳持续一天
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虾米19870407 (楼主)
63
九级宝宝 | | 来自WAP
wozenmele8 发表于 2015-7-1 17:17
<br/>亲,我也是呢,对任何事都没兴趣,性格比较内向,每天都过得很沉闷,只有运动过后还感到放松些。有些苦也不 ...
<br/><br/>亲,早上起来跑步好舒服,一切烦恼都抛开了
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64
八级宝宝 | | 来自Android
虾米19870407 发表于 2015-07-03 09:37
<br/><br/><br/>亲,早上起来跑步好舒服,一切烦恼都抛开了
是的,亲,加油,我们这老下雨都跑不了
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65
八级宝宝 | | 来自Android
虾米19870407 发表于 2015-07-03 09:37
<br/><br/><br/>亲,早上起来跑步好舒服,一切烦恼都抛开了
加我嘛
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虾米19870407 (楼主)
66
九级宝宝 | | 来自WAP
Alicelioo 发表于 2015-7-1 19:49
<br/>你这个问题太简单了,排卵前做有氧多些,就是蹦蹦跳跳的,比如piu,insanity,高强有氧,跳绳。排卵后多做 ...
<br/><br/>问题我不知道我的排卵时间,超级不准的那种,多囊排卵试纸不准,监测b超又没时间,你是怎么知道排卵的
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虾米19870407 (楼主)
67
九级宝宝 | | 来自WAP
Juɑη 发表于 2015-7-1 12:18
<br/>可以去医院监测或者排卵试纸
<br/><br/>多囊排卵试纸有用吗?
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68
十二级宝宝 | | 来自Android
虾米19870407 发表于 2015-07-03 16:52
<br/><br/><br/>问题我不知道我的排卵时间,超级不准的那种,多囊排卵试纸不准,监测b超又没时间,你是怎么知道排卵的
做b超和排卵试纸结合,慢慢就找着规律了
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69
九级宝宝 | | 来自疯狂造人
虾米19870407 发表于 2015-07-03 19:44
<br/><br/><br/>多囊排卵试纸有用吗?
反正我有用,我也是第一次用
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