忌吃辛酸辣、生冷刺激性食物。戒烟酒，饮食清淡点。

生冷、辛辣、油腻、刺激性的食物、烟酒都应该尽可能不要接触。饮食注意清淡些，平时多补锌，锌元素对前列腺的杀菌消炎效果是很明显的。前段时间我在播种网看到有个补锌、硒元素的产品做试用，参与度还蛮高：http://bbs.bozhong.com/thread-38097984-1-1.html，你可以看看适不适合你。