先了解下，之后用的上

母乳含有免疫活性物质，包括溶菌酶、免疫球蛋白等，这些都是提供给宝宝有益增强宝宝抵抗力的。产后新妈妈除了要注意新生宝宝的健康外，对自身的呵护也需要格外注意。虽然分娩过后，家人会对新妈妈格外照顾，但是还是难免遭遇感冒的情况发生，尤其是在秋冬或冬春季节更替的时候。那么，新妈妈遭遇感冒还能继续母乳喂养吗？如何正确进行母乳喂养呢？为了宝贝的吃的安心，确保“粮仓”安全是关键哟，一起来看看吧！

 

　　可以肯定地说，妈妈在患普通感冒期间，是完全可以坚持母乳喂养的。并且更需要坚持母乳喂养，因为母乳中有免疫活性物质，包括溶菌酶、免疫球蛋白等。一般来说，外援补充蛋白质，经过消化系统就会变成氨基酸而不再有免疫活性。但母乳比较特殊，它的免疫活性物质不会被胃液破坏掉，所以是带着活性到达肠道，被身体吸收。免疫活性物质对肠道和呼吸道的作用最为明显。因此，宝宝坚持吃母乳有助于增强宝宝的抵抗力，是任何配方奶、牛奶都无法比拟的。新妈妈遭遇感冒期间同样也是可以放心母乳，不会影响宝宝健康！

新妈妈遭遇感冒 如何正确进行母乳喂养呢？

 

1.     哺乳时戴上口罩

 

如果妈妈打喷嚏、流鼻涕、咳嗽的症状比较明显，可以在给宝宝哺乳时戴上口罩。新妈妈遭遇感冒一般性不需服药，只要注意多喝水、多休息就可以了。

2.吃药与哺乳间隔长

 

如果在医生的指导下，要服用一些对症治疗的药物，除了要看清药物的说明书外，还建议在哺乳后立即服药，这样距下次哺乳的间隔时间更长，可以尽量减少乳汁中的药物含量。

 

如何避免产后感冒呢？

 

1. 经常搓手

人的手上有很多经络和穴位，经常搓手能促进手部的血液循环，从而疏通经络，增强免疫力，提高对抗感冒病毒的能力，所以经常那个搓手可以避免新妈妈遭遇感冒威胁！

 

2.足部保暖

如果脚部受凉，会反射性的引起鼻黏膜血管收缩，使人容易受到感冒病毒侵扰。新妈妈要注意足部的保暖，最好能时刻穿着袜子。

 

3.保湿、通风

新妈妈的卧室温度最好保持在20—24℃，但在注意保温的同时也要注意通风，每天应开窗通风2—3次，每次20—30分钟。空气干燥的时候，可以在房间里放一个加湿器或者一盆水，同样能起到预防新妈妈遭遇感冒的作用。

 

4.皮肤清洁

新妈妈出汗比较多，衣裤、被褥常被汗水浸湿，容易使病菌繁殖生长。因此，新妈妈的衣裤和被褥必须勤换勤晒，这样不仅能保持清洁，而且还能借助阳光中的紫外线杀死病菌。

 

产后必须及时洗头洗澡，避免出汗引起的受凉或细菌感染威胁，所以说呀！月子一定一定要洗头洗澡，想要更加方便、安全一些可以使用免冲洗月子洗发帽和淋浴棉，超高级可以加热后使用，月子洗护很赞现代新妈咪都很推荐，好用带感月子舒服过必选，月子里妈妈不妨试试呗！产后月子清洁到位才能新妈妈遭遇感冒的威胁哦！

 

5.隔离消毒

如果家中有人患了感冒，应立即采取隔离措施，房间里还应及时用食醋熏蒸法进行空气消毒，以每立方米食醋5—10ml的比例，加水将食醋稀释2—3倍，关紧门窗，加热使食醋在空气中逐渐蒸发掉，有消毒防病的作用，新妈妈遭遇感冒及时对房间进行消毒也是很重要的！

 

   很多妈妈担心自己感冒了病菌会通过乳汁传给宝宝 ，经过本文的介绍相信妈妈对于这点已经有所了解，从而可以放心母乳，同时在产后月子期间身体比较虚弱，更容易导致病菌入侵，所以清洁和饮食等等都是非常重要的，这样才能更有利预防妈妈遭遇感冒情况的发生哦！

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