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[孕前保健]

跳绳有好处？

楼主: 羊咩咩猴宝
羊咩咩猴宝
来自疯狂造人 |举报
561211 楼主 楼
谢赞，祝你好孕快快来
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看一些帖子，JM说跳绳有好处？每天要跳多久，究竟好处在哪丫？有谁做过的来说一下嘛
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羊咩咩猴宝 (楼主)
11 楼
十级宝宝 | 备孕中 | | 来自疯狂造人
150529010 发表于 2015-03-14 16:47
<br/>没规定多少，尽量跳呗，身体受得了就行，我跳的少，一天三百，还是分开的
我之前跳也是，连着跳，跳累了休息一下，也是三百到五百
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150529010
12 楼
十二级宝宝 | | 来自疯狂造人
羊咩咩猴宝 发表于 2015-03-14 17:07
<br/>我之前跳也是，连着跳，跳累了休息一下，也是三百到五百
厉害
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