回复 玛格丽特abc
胰岛素参考值好像是单位不同，需要换算一下。
多囊一般一半会胰岛素高。少食多餐，多吃粗粮，每顿七八分饱，禁糖蛋糕甘蔗之类，少油。每天再喝黑豆浆，泡脚，乌鸡汤。我这个月终于正常排卵了。我还吃了两天的二甲双胍和天赐源的大豆异黄酮。

求方法，我昨天查出来胰岛素12，参考值最高是10，医生给我开了二甲双胍，我家人不想让我吃，我想试试通过运动，看看胰岛素能不能降到正常值

报告说胰岛素高 但在百度搜了下 说正常空腹是4到23之间 所以有点疑惑 自从查出多囊 就慌了 感觉众说纷纭 有说中医好 有说西医快但又伤身 正不知怎么选择了 下图是激素检查 希望姐妹们能多多指导

回复 玛格丽特abc
胰岛素参考值好像是单位不同，需要换算一下。
多囊一般一半会胰岛素高。少食多餐，多吃粗粮，每顿七八分饱，禁糖蛋糕甘蔗之类，少油。每天再喝黑豆浆，泡脚，乌鸡汤。我这个月终于正常排卵了。我还吃了两天的二甲双胍和天赐源的大豆异黄酮。

求方法，我昨天查出来胰岛素12，参考值最高是10，医生给我开了二甲双胍，我家人不想让我吃，我想试试通过运动，看看胰岛素能不能降到正常值