亲们，乳房是自己的，健康也是自己的！你可以试着穿穿直立棉材质且无钢圈内衣，不要再买海绵内衣啦，好些电视台已经播出了；同时也不要穿钢圈内衣哦，我们胸部里含很多胸腺，你长年穿戴钢圈内衣对它产生压迫，形成一道道的勒痕，不乳腺增生才怪哦，早发现早治疗！预防大于治疗的呢～善待自己的乳房吧

糖醋虾米 发表于 2015-02-03 16:49
<br/>我也有增生，求方法，谢谢！

我也有乳腺增生，朋友介绍穿一款无钢圈内衣，才穿一个月这上次来月经胸部就不疼了！不过还是有硬块，应该是起到缓解作用。