回复 迷路の麋鹿ヾ
<br/>好全面啊！楼楼，我要word版本。。。怎么给呢？

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回复 快乐宠物
<br/>可惜很多男方的家人一直追着女方做检查，绝口不提自己儿子的问题。

<br/><br/>哎，这是普遍现象，男方家人不关心我们  那我们就自己关心自己

猪的猪尾巴 发表于 2015-02-02 10:03
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胎停后调理方法

一、饮食调理方法

在每个月经周期中，排卵前是卵泡期，需要雌激素，卵泡才能正常长大；排卵后是黄体期，需要黄体，如卵子受精，则黄体继续存在，其所分泌的孕激素维持妊娠，如未受精，黄体萎缩。

在每个月经周期中，排卵前是卵泡期，需要雌激素，卵泡才能正常长大；排卵后是黄体期，需要黄体，如卵子受精，则黄体继续存在，其所分泌的孕激素维持妊娠，如未受精，黄体萎缩。

黄体功能不全是指黄体分泌孕激素不足，或黄体过早衰退，以致子宫内膜分泌不良，从而导致受精卵着床困难或早孕流产。黄体功能不全是造成女性不孕的重要原因，占3％～10％。年龄较大，有反复流产史及高催乳素血症的妇女，黄体功能不全的发生率可高达35％～50％。黄体功能不全者往往表现为月经周期缩短、月经频发、不孕或流产，而流产主要发生在孕早期，基础体温高温较短或高低温差过小。

1、送子茶

功效：补肾强精，润肺清肝，有助怀孕，男女皆可饮。

食用方法：每天早晚空腹饮用一次。

材料：枸杞子10克，女贞子5克，覆盆子5克。

做法：

（1）锅中倒入300cc水煮沸，再放入女贞子，覆盆子煮3分钟。

（2）枸杞子放入碗中，将煎好的药汁冲入即可。

2、黑豆

功效：补充雌激素，促卵泡发育。

食用方法：女吃男不吃，从月经结束后第一天起，每天吃47颗，连吃7天。

做法：将若干黑豆用清水浸泡12小时左右，然后用清水煮至熟透，放红糖拌匀。

3、豆浆

功效：补充雌激素，促卵泡发育。

食用方法：喝豆浆腹胀者，是脾胃不好的表现，脾胃不好忌喝豆浆。刚出锅的豆浆不能放在保温杯中，要在别的玻璃器皿里放凉了才行。还有豆浆不可以过药，不可以和鸡蛋一起吃。

做法：黄豆和黑豆各一把，提前1天泡软了，第二天放在豆浆机里面打成五谷豆浆，每天喝一个保温杯子。

4、水鱼汤

功效：女性到了排卵期前后白带越来越透明，像清鼻涕一样，可以拉丝，这样的白带利于受孕，但是有些女性透明白带少，或者很混浊，是不利于怀孕的，现在介绍一个比较实用简单的食疗方法，对增加透明拉丝白带有好处。

食用方法：每次月经结束第5天只吃一次即可。而且这个食法，对一些卵泡发育不好的朋友也会有很大帮助，无任何毒副作用。

材料：水鱼（甲鱼）、枸杞10克、山芋肉（山茱萸）10克、淮山（山药）10克。

做法：甲鱼表皮的那层膜要先用水烫掉，宰成小块，中药和甲鱼要一起下锅，煮的时候放点姜和葱，煮到40分钟的时候放点猪油，煮好后放盐、味精就行了。

5、红糖姜茶

功效：暖宫、活血

食用方法：从月经干净后的第一天开始连服7天，最好早上吃。这7天里不要和老公同房，7天后再在一起，如果这个月没要上，下个月再按方吃一次就差不多了。

做法：用250克红糖加150克生姜，生姜剁的碎碎的，隔水蒸30分钟，分成7份。

6、艾叶红糖荷包蛋

功效：针对宫寒不调或宫冷不孕症，艾叶有暖宫止血安胎的作用，帮助养出优质卵子。

材料：艾叶、红糖、鸡蛋

做法：艾叶10-15克放入冷水中大火烧开，小火再煮15-20分钟，然后沥出艾叶，打入1个鸡蛋，蛋熟后放入红糖，吃蛋喝汤。

7、乌鸡汤

方法一

功效：此配方适合于无卵泡或者有排卵障碍的女性。此配方可促使卵泡生长，且有使子宫内膜增厚的效果。

食用方法：排卵期正常的人在月经干净第二天开始食用，隔天喝一次，一直到排卵为止。排卵延后的人建议在月经第四天开始食用，连续食用3天后改为隔一天吃一次。需要注意的是，子宫内膜太厚的人不适合吃大量的黑豆，因此减黑豆的量或者除去黑豆再煲汤。

做法：乌鸡半只、黑豆100克（泡水）、干黑木耳一把（泡水）、当归10克、枸杞一把、生姜5片、红枣3粒，用炖盅煲汤喝。

做法二

功效：此配方可以补血补气，而且有雌激素作用，帮助卵泡生长的同时，调节卵巢功能，促使顺利着床怀孕。

食用方法：从月经第一天开始每隔2天煲一次，喝够连续10次。同时，每天早晚喝一杯自己加工的纯黑豆浆，或者早晚煮100克黑豆吃。

做法：乌鸡半只、红皮花生一把、枸杞一把、菟丝子15克、黄芪20克、山药10克、当归15克、紫河车5克、红枣5粒，用炖盅隔水煲汤喝。

方法三

功效：有利于白带拉丝。

食用方法：月经干净3天后开始炖，分三餐吃完，再隔一星期，再做一次。

做法：一只乌鸡，炖3小包乌鸡白凤丸(广州陈李济的乌鸡白凤丸)，放点姜片，放几颗红枣、枸杞，放点盐。

8、鸽子汤

功效：此配方适合于气虚肾虚导致的不孕和着床不顺。

食用方法：月经第4天开始食用，隔天一次，连续吃10次。

做法：鸽子一只或鹌鹑2只、党参30克、五味子10克、红枣3粒、鹌鹑蛋10个、枸杞一把，用炖盅煲汤喝。

9、牛蒡汤

功效：此配方适合于宫寒导致不孕的人，此配方有除湿袪寒补气的功效。

食用方法：月经第一天开始食用，连续食用4天后，改为隔一天吃一次，再吃6—8次。

做法：鸽子一只、沙参5根、鹿茸10克、鲜淮山500克、生姜5片、枸杞一把、牛蒡300克、酸枣10粒，用炖盅煲汤喝。

10、调经茶

功效：此配方适合于月经不调导致不孕的女性。此配方功效为活血调经。对痛经和闭经也有改善及调理的功效。注意的是，此配方活血化瘀功效大，因此正在备孕的女性，如果不能确定没有怀孕，就不要乱吃，如果孕妇吃了会引起流产。

食用方法：月经第一天开始喝，连续喝10天。

做法：红花20克、益母草20克、当归15克、丹参15克、延胡索15克、红糖20克，煮水当茶喝。

11、有益食品：黑芝麻、核桃、大枣、阿胶。

二、日常调理方法

1、不能喝饮料，每天至少喝2000ml白开水，也可在白开水中加入少许大枣和枸杞泡水喝。

2、注意饮食，不吃垃圾食品，吃饭注意卫生。

3、不吃低温食品。

4、坚持锻炼身体。

5、坚持热水泡脚。

6、可做艾灸治疗，并用热水袋进行热敷。