回复 Vivian123456
<br/>我感觉太淡了 是纯牛奶+ 即食麦片？

<br/><br/>对，不加糖。孕期最好还是控制糖分的摄入，不然后面糖耐麻烦。当然如果你糖代谢很好就不成问题。

我现在27周，早餐就是煮鸡蛋和孕妇奶粉，洗头现在还能站着洗，弯腰也就弯10分钟，洗屁屁在马桶上解决