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[运动减肥]

有没有备孕在运动的姐妹呀？

楼主: 糖宝11
糖宝11
来自疯狂造人 |举报
1092331 楼主 楼
谢赞，祝宝宝宫内健康成长!
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有没有备孕在运动的姐妹呀？我是上个周期开始运动的，基本每天快走45分钟+15分钟器械或其他有氧运动，基本每天都去，结果11月11号来的姨妈，到现在都没排卵，基础体温一直都在低温区，排卵试纸也是弱阳有时快白板，是不是跟运动有关啊？其实我也没瘦很多，但运动后确实手脚暖了，下半身的围度小了...其实现在备孕才是重点，不知道怎么取舍好了...
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smh173
31 楼
八级宝宝 | | 来自疯狂造人
…我连续运动一个月，每天都四五个小时都有在排卵
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年轻的小草
32 楼
九级宝宝 | | 来自疯狂造人
任喵喵 发表于 2015-04-08 19:14
<br/>亲你后来怎么样了？我也跳了一个月健身操，每天半小时，然后突然就没排卵。
真的吗？除了健身操以外，你饮食什么正常吗？
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