莲子蕊 发表于 2014-10-21 09:04
<br/>请问你都吃什么补肾呢？我就吃黑豆还有就是鹿茸鸡汤。

     黑豆（1小把）<br/>      黑米（2把）<br/>      黑芝麻（1小把）<br/>      百合（10片）<br/>      薏仁（3把）<br/>      核桃（2个）<br/>      大米（2把）<br/>      红糖（适量）  <br/>      另外核桃也可以换成花生米。 <br/><br/>   以上是两个人的量。  <br/><br/><br/>    每天中午就把这些放碗里泡好，晚上洗碗的时候就开始熬粥，大概10几分钟水变粘稠的时候就可以了，关火，盖上盖子闷。第二天早上加点水，放红糖，热两分钟就ok了！  我在网上查的 我喝了一个多月将近两个月，效果不错。这次促排卵泡也长起来了 我估计和这个有关系

银白天使 发表于 2014-10-21 10:11
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好的，谢谢你

为那个粥留个记号

我吃过坤泰四个月，没什么效果。这个也看个人体质的吧！