受不了每餐只能看见绿色叶状食物？不愿浑身大汗的去跑步？你的减肥字典里是不是从来没出现过“坚持”“长期”“锻炼”等字眼？一味的迷信减肥药能减肥？你知道究竟如何才能瘦下来吗？

    其实减肥药中所含的某些成分减肥效果不确切外，有些成分具有一定减肥效果却要慎食，如果食用不当同样会对人身体健康造成损害。

    如乳清蛋白就不能过量摄入，如单纯因减肥而过量服食乳清蛋白，会导致蛋白质无法代谢很容易加重机体负担，尤其是肾脏的负担；而鱼油的实际成分是Ω3脂肪酸，来源多为鱼类、主要是深海鱼类中提取而得名。但若服用过量后引起热量无法代谢，反会导致腹泻、过敏等副反应。该类产品，对于有脂肪吸收障碍的患者应该慎用。

    因此有些成分虽然是对身体有益，可若一味服用便会造成负担，因此在减肥上，我们可以采取绝对安全健康的中医【磁石经络法乐美塑身每日贴】。

    乐美塑身每日贴中所含有的都是纯中草药成分，其可以激发经气，通经脉，促进气血运行，缓解运动引起的肌肉酸痛，加速新陈代谢，提高肠蠕动力度，增加脂质物质的排泄，消除排便不畅，腹胀等不良现象，利用体内脂肪的自然消耗，达到调节肠胃，排毒养颜，健康减肥的良好效果。