可以先试试混合喂养，不要着急，最初是因为产妇身体虚弱气血亏才导致奶水不够的，平时多喝水，汤类要放点通草，效果会好一些。另外多休息有助于产奶。宝妈加油！

我现在每天吃碎花生米稀饭有用的。我月子里也不够加了奶粉。主要是月子里休息不好，气血还没回复。休息好会好些。

我吃醪糟蒸蛋很下奶。不要把醪糟放水里煮，用个小碗，醪糟放下面，打两个蛋盖在上面蒸，这个对我最有用。鲫鱼汤，花生猪蹄汤等很多汤下奶的，你都试试，每个妈妈个体不同，下奶的方法也不太一样。自己心态要好，多让宝宝用力吸，不要放弃，平时吸奶器也可以用用。

木瓜煮汤喝

猪脚里面放王不留行，穿山甲，通草炖，很下奶

猪蹄炖花生'鸡汤'多喝汤奶就好'我从没奶到现在挤来丢'奶足足的

我一定会好孕的 发表于 2014-05-16 11:57
<br/>猪蹄炖花生'鸡汤'多喝汤奶就好'我从没奶到现在挤来丢'奶足足的

宝妈，我也奶水不足，宝宝一个月长了1斤多，但宝宝不哭闹，医生说奶粉加点，买了奶粉不敢吃，现在努力催奶