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春季宝宝户外运动攻略

楼主: 铁飞燕
4950826 楼主
谢赞,祝宝宝快乐家庭幸福!
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  阳春四月,柳絮飘拂,樱花漫地…….


  鸟儿在林间歌唱,花儿在草丛绽放。暖暖的春风吹开了阴霾的笼罩,在和煦阳光的照耀下,宝宝也要迫不及待的走出家门,去领略大自然带给我们的勃勃生机……在我们这个幸福的小家里,宝宝总是那个最不乐意每天宅在家里的人。鉴于此,只要天气适宜,我们几乎每天都会带宝宝到户外活动,接受阳光的爱抚,与大自然亲密接触,呼吸清新的空气。同时,户外运动也增强了宝宝的体能,提高肺活量和健康水平,让宝宝感受生命成长的乐趣。


  为了让宝宝的户外运动更安全、更丰富,我和宝爸费尽心机到处搜罗各种信息,天猫、京东商城、淘宝等各大购物网站寻找适合宝宝的运动装备。意外之喜,在各种搜寻努力中,宝爸一眼被拥有绚丽的外观造型的“瓢虫”所吸引,宝爸为宝宝选中了一款花金龟扭扭车,独特的外观,靓丽的色彩也深深吸引着我家宝宝,后经宝爸进一步详细了解才知道,原来这是欧洲滑板车第一品牌捷弟巴客的一款扭扭车,曾在2013年香港玩具展中获得过大奖,天猫捷弟巴客官方旗舰店的销售评价中,无论是从它的安全性、外观造型、满意度等各方面来看都是各种好评,宝爸毫不犹豫的选择了拍下,这种方便快捷的网上购买渠道真是为我们家长带来了极大的方便,同时听说还会不定期推出各种促销活动,真是两全其美啊。


   QQ截图20140425094337.jpg


  在选购好了运动装备后,我们又总结了春季宝宝户外运动攻略,现分享给大家,希望每个宝宝都度过一个美好的童年。


  户外活动的时间选择很重要,日出前是空气污染的高峰期,不适宜进行户外活动。日出后,植物开始进行光合作用,氧气逐渐释放,空气被逐渐“改良”。所以,太阳出来后再带宝宝去户外运动比较好。


  家长要给孩子穿透气性好的衣服,以利于汗液挥发,可以有效降低感冒。衣服松紧要适度,让宝宝穿着舒服,动着随意。准备一双松软轻便的鞋子也是必要的,让孩子的运动更轻松、灵活。


  运动前,要和孩子一起活动活动全身,做好“热身”运动,揉揉脸和耳朵、搓搓手、转转手腕和脚腕、扭扭腰、伸伸腿。身体的肌肉、关节完全活动开后,再做稍强点的运动,这样也可以避免扭伤和拉伤。


  运动量要适中,宝宝到了户外总是玩的不亦乐乎,家长要时刻关注。一般运动后宝宝身上出汗较多,家长切忌此时脱去孩子的衣服,防止感冒等疾病的发生。此时家长可用干毛巾擦干孩子身上的汗水,注意保暖,并及时给孩子补充水份。同时,运动后也不要立即给孩子吃东西,以免引起消化不良。


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四级宝宝 |
给孩子买的东西一定得对的起孩子。
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七级宝宝 |
捷弟巴客听说是欧洲的品牌
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四级宝宝 |
放心的用吧,这个牌子,能让你放心的
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