随着计划生育政策的实施，一个家庭只能生育一个孩子，大家对于优生优育的关注和研究也日渐增多，各种优生新理论、新技术层出不穷。在科学的优生知识涌现的同时，也出现了很多难辨真伪的非科学或伪科学的东西，现在在中国很流行的、恍惚看起来很科学的，就是生物节律优生法了。
生物节律，是指动物活动和行为表现出的周期性现象。生物节律优生法，就是应用人的体力、智力和情绪三种人体生物节律的周期运行理论，通过测算夫妇双方的生物钟运行状况，选择夫妻双方生物钟运行的高潮期受孕，把握所谓的最佳怀孕时机，进而生出高素质的子女。
这个方法貌似非常好的优生方法，既简单又方便还高效，但其实它只是理想化的设想，并不能用于指导优生实践。
我本人是非常同意生物节律的说法，也非常赞同把握最佳的怀孕时机，但是我认为生物节律优生法是不可能实现的事情，用作理论是可以的，但在现实中用它来作为优生最佳时机的选择，是荒唐的，也是根本就不可能实现的。
为什么说生物节律优生法指导优生、寻找最佳怀孕时机，是荒唐的、而且是不可能实现的，我给大家分析一下。
一、生物节律周期的准确界定存在较大的取样误差
生物节律速查表，它是根据人的智力周期33天、情绪周期28天、体力周期23天，以及每个周期中的高潮期和低潮期，这样就非常容易查到某一天你的三节律的水平。
所以生物节律优生法的最大误区就出来了，也就是智力周期33天、情绪周期28天、体力周期23天，是如何保证其科学性和合理性呢？
人的智力变化周期33天则是由奥地利的奥尔弗雷特·泰尔其尔，在研究了340名高中和大学生的考试成绩后，发现这些学生的成绩，是平均以33天左右的时间为波动周期的，进而提出人的智力周期是33天左右。
1897年，奥地利的心理学教授赫尔曼·斯沃博达发现一个奇怪的现象：有一些病人因头痛、精神疲倦等，每隔固定的天数就来就诊一次，通过100多例的研究和统计，发现人的体力变化和疾病有大约23天的周期性，心理变化有28天左右的周期性。这可能就是情绪周期28天、体力周期23天的由来。
但是关于智力、情绪、体力周期的得出都是来自小样本的统计数据。我们知道，所有的血压、体温、心跳、脑电波、月经周期的正常值统计，都是依靠大量健康人类的数据，并且以95％的健康人数据平均数据作为切割线的。
比方说，体温，正常的舌下温度为36.3℃～37.2℃，但如果你测量基础体温，你会发现，你正常的时候，有可能你的基础体温是35.9℃左右，或者37.5℃左右，那并不说明你一定不健康，有可能你仅仅是处于95％范围之外的健康人。
再比如月经周期，全球的女性平均月经周期是28天，但是月经周期为21～35天都是正常的。
这些正常数值的获得，需要大样本统计，往往都是需要10万人以上的统计，样本太小肯定存在着取样误差。
二、生物节律只是一个近似值
生物节律从发明的那一天开始，就是一个近似值，而用一个近似值，计算从出生到怀孕时的节律高低，正所谓失之毫厘，谬以千里，而生物节律优生法把智力、情绪、体力周期固定为33天、28天、23天，以一个近似值作为标准，计算二十多年以后的准确值，就会导致结果产生巨大偏离。
比如，传统的理论认为人类生物钟的周期为23小时56分零4秒，如果按照现代日本学者的24小时零18分，每天相差22分钟，大家算算，从出生到25岁是9131天，每天相差22分钟，共计相差200882分钟，这是3348小时，等于139天。你还以为节律法准确吗？
用于指导优生的生物节律法也是如此，不管哪种节律周期延长或缩短一点点，一段时间后，理论计算与实际就有很大差别了。高潮期和低潮期就会出现相反重叠与交叉，搞不清哪是高潮，哪是低潮，更谈不上有什么指导意义了。
三、生物节律优生法忽略了环境因素的影响
生物节律的一个特点就是环境同步因子，比如光线的明暗、温度的变化等能引起它的变化。
生物实验已经证实了这一点。科学家们让老鼠在15小时黑暗和15小时光照的节律中生活，老鼠都顺应了这种节律，在繁殖25代后，把这些鼠辈子孙回归地面时，它们的生物钟也很快调整到24小时的节律。
而人类的生活中同样也会受到诸多因素的影响，比如生活环境、工作压力、情绪等等都会影响到个体的生物节律。
四、生物节律优生法否定了个体差异性
实验早已证明，生物节律存在物种特异性以及个体、性别、地区及至种族等差异，也就是同一物种的不同个体、不同地区、不同种族，其节律时值会有所不同。
不是所有的物种都是按照24小时的节律来变化的，1971年英国科学家在研究的果蝇中发现，有些果蝇的生物钟只有21小时。也有学者发现有些试验鼠的生物钟周期是27小时。日本学者在2000年之后的研究发现，人类生物钟的周期更确切的时间是平均为24小时18分。而其他动物和植物的生物钟与时钟差距更明显，一些动物的生物钟周期是23小时至26小时，而植物是从22到28小时。
前面的很多例子我们也看到了，其实生物节律不仅在不同种族间有差异，就是同种族的不同个体之间也是有差异的。生物节律优生法最大的不科学就是因为否定了个体差异，否定了性别、地区、种族、年龄等差异，这就是生物节律优生法的死穴，他认为全世界不分男女老幼、强壮或者孱弱，位于高原还是北极圈之内，每个人的生物节律都是完全一样的。
举个例子，大家就会发现他的荒谬。比如两个同年同月同日生的女性，如果按照生物节律优生法的推断，那么她们的高潮期和低潮期都应该是一致的，月经期和排卵期也该是一样的。B超监测排卵可以退休了，告诉我你的出生日期和初潮时间。这显然是非常荒唐的。因为人跟人是永远不一样的，即使是双胞胎也不能如此一致。
世界上并没有那个国家依靠这些数值来搞优生。唯有中国，就有人无视生物节律的个体差异性，无视环境因素对生物钟的影响，根据一些小样本的近似数据设计了“精确”的表格。而有些人甚至宣称，通过对你怀孕时间的计算，就知道你怀的孩子有没有畸形和智力低下，这就不仅是不科学，而且是反科学的了。
而自然节律优生法却在中国轰轰烈烈这么多年，这简直就是优生界的耻辱。今天我就是要揭开自然节律优生法伪科学的假面，让更多的民众了解这一点。科学思想越盛行，伪科学也就失去了它的立身之地。
