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我现在怀孕不到八周，六周到七周的时候，那几天便秘特别严重，便意很浓，但根本排不出来。后来也是吃了很多很多蔬菜水果，但是我觉得想对我来说还是不管用。然后妈妈又用胡萝卜，山药煮汤喝，还是不行。 最后老公老公也着急了，每天使劲大便怎么能行，对孩子也不好。然后老公百度了下让我每天喝蜂蜜，其实头三天的时候确实也没什么效果，但我坚持喝，但第四天的时候便便确实湿润了一些，最起码没那么费劲了，坚持喝了一个多星期了吧，现在倒是恢复正常了。我觉得其他准妈妈也可以用我这种方法的。最起码，没便秘也能防止便秘。 方法：每天起床大便前，空腹一杯蜂蜜水，没有严格的量数规定，反正多喝点没坏处。晚上临睡前一些蜂蜜水，但我晚上会尿频。就这样坚持住，肯定会改善的。至于蜂蜜吗，我只知道是从东北带来的，妈妈说，大概可能是椴树蜜，我觉得只要不是益母草的，应该都行。 |
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