楼主，我从小开始就便秘，试过一个星期才上一次大号的，后来我坚持四个月每天午餐全部吃番薯，晚上喝一瓶酸奶，然后问题全部解决了，四个月真的有效果，我现在每天早上起床第一件事就是上厕所，就算上火很干，也依然每天都有上，所以你可以试试看，贵在坚持，我现在也是个孕妈妈，52天了，也是大便很干，不过我还是每天起床都上厕所。希望对你有帮助。

小小苏house 发表于 2014-02-02 22:32
<br/>楼主，我从小开始就便秘，试过一个星期才上一次大号的，后来我坚持四个月每天午餐全部吃番薯，晚上喝一瓶酸奶，然后问题全部解决了，四个月真的有效果，我现在每天早上起床第一件事就是上厕所，就算上火很干，也依然每天都有上，所以你可以试试看，贵在坚持，我现在也是个孕妈妈，52天了，也是大便很干，不过我还是每天起床都上厕所。希望对你有帮助。

但是现在孕期不能这样吃啊，营养不够

gorilla729 发表于 2014-2-3 01:55
<br/>但是现在孕期不能这样吃啊，营养不够

<br/><br/>你可以每天坚持吃几个番薯

你现在用什么好办法了没'求助便秘通畅

小马彭彭 发表于 2014-02-04 18:21
<br/>你现在用什么好办法了没'求助便秘通畅

没有

gorilla729 发表于 2014-02-02 17:08
<br/>我帖子里说了，我每天喝了三次都不管用

空腹喝的么？

小驴崽儿 发表于 2014-02-04 22:29
<br/>空腹喝的么？

早上空腹喝，中午晚上肯定不是了

我刚买了美国西梅汁'准备试试'不过也太贵了

用温水灌肠，在浴室里就可以做

奥斯卡王小猫妈 发表于 2014-02-11 15:29
<br/>用温水灌肠，在浴室里就可以做

试了，可以解决临时问题，但是和开塞露差不多。