明天就30周了，这两周来明显的少觉，也就下午7点多最困，已过9点就又清醒了似的，肚子也涨得厉害，小家伙还在里头转圈，现在都听瑜伽放松音乐进行催眠，昨晚本来就要睡着了，结果小家伙在3秒内从右边翻身到了左边，就这样我又醒了，不知什么时候才睡着，早上4点就醒了，算下来一天也就真正睡着了3-4小时

+1

我也是，失眠。

偶也是哦~孕30周 失眠，宝宝晚上拳打脚踢。还是要放松心情啊~

好辛苦的妈妈！

失眠到天亮的人在这里，我现在32周都失眠一个多星期了、白天不睡、晚上也常常失眠到天亮

liuenlypy 发表于 2014-02-14 06:31
<br/>失眠到天亮的人在这里，我现在32周都失眠一个多星期了、白天不睡、晚上也常常失眠到天亮

换换姿势我原来总左侧睡后来总失眠<br/>后来怎么舒服怎么来失眠好多了

再坚持坚持··宝宝足月健康出生就是我们最大的期待！

我也睡眠不好，不过没办法，现在我都在后背放个枕头，如果左侧睡的难受，靠着枕头平躺下，舒服点，你试试看