我也是乙肝携带者。哎

乐观很重要，我也乙肝很多年了，男，今年38,同样也弱精，治疗中，一起加油。补充营养很重要，运动也重要。你们才30,相对于我两口子年轻多了。
<br/>我都相信自己会好起来，回此贴为证。

请问你们怎么补充营养？是食疗还是保健品？我老公之前已经吃了一个月的消炎药和提高精子质量的药，可是还是不行。平时我妈妈很注重饮食的，我觉得是否还应该让他吃点保健品。