每晚泡脚试试

亲爱的，你在网上下载催眠的mp3，他会引导你很快放松的入睡，保证管用，我听过廖阅鹏的mp3，你可以搜搜，当然别人的也可以。希望对你有帮助，好好休息，祝你好眠再好孕！

谢谢！(ㄒoㄒ)

我才清宫十几天、也是整夜睡不着、真想知道原因、

我是胎停自己流掉了，也是整夜不眠，刚听到胎停的时候，每天以泪洗面伴泪入眠，电视要整晚开着，最近几天是睡不着硬睡，凌晨两三点睡着的

内容我是从失眠到一点,然后两点,然后三点,最晚到四点,我才清宫一周,这是我的第一个宝宝,生活经历干净,没吃过什么药,百思不得其解！

我吃中药调睡眠中

小马驹奔腾 发表于 2013-10-13 21:43
<br/>内容我是从失眠到一点,然后两点,然后三点,最晚到四点,我才清宫一周,这是我的第一个宝宝,生活经历干净,没吃 ...

<br/><br/>情况好相似。我也失眠，好难入睡。就算睡着了，也恶梦连连。