麦芽，茴香，闺密说大剂量的维B也回，不过没试过

断奶前慢慢减少喂奶时间和次数，开始断奶后多吃韭菜，炒麦芽，大麦茶等食物，实在难受稍微挤挤，慢慢就回掉了~

我是吃麦芽的，效果很明显

麦芽跟山楂煲水，喝了3剂，差不多退了，前几天真的好难受，今天好多了。。。

大量的麦芽水，大量的韭菜，维生素B6一天3次一次20到30颗，前面涨奶可以先挤掉。

啥也没吃，我宝宝断奶时，我的奶已经快没有了，几天不吃都没感觉到涨，断奶时更是一点没涨，半点痛苦都木有

麦芽。。。。