李张果儿 发表于 2013-6-26 13:56
<br/>我78KG，一起减肥！共勉吧！

<br/><br/>加油！我们一起！

猪熊求包养 发表于 2013-6-26 11:05
<br/>我年龄也31了，多囊，肥胖，激素六项之前还不正常，刚测完不知道结果怎样，高中同学的孩子都上小学了，说不 ...

<br/><br/>互勉！主要是调整心态，接受现在的状况，一切随缘吧。

李张果儿 发表于 2013-6-26 13:52
<br/>我也着急，减了半个月一斤没瘦！！！

<br/><br/>果儿，找找原因，看看是怎么回事。我现在主要是控制饮食，加大运动量，改变以往的不良习惯。

水晶SOFIA宝贝 发表于 2013-6-26 14:52
<br/>我也多囊，每天早上跑步五公里，跑了四个月，从73公斤瘦到61公斤了！姐妹们加油！ ...

<br/><br/>我打算晚上跑步，运动，加油！

薏米红豆 发表于 2013-6-27 08:32
<br/>果儿，找找原因，看看是怎么回事。我现在主要是控制饮食，加大运动量，改变以往的不良习惯。 ...

<br/><br/>豆豆，我最近吃得不多，一天两顿饭，可能要坚持一段时间吧。睡觉总是很晚。咱们一起加油！

薏米红豆 发表于 2013-6-27 08:30
<br/>加油！我们一起！

<br/><br/>加油，我晚上快走30分钟。跳绳200下，回到家郑多燕20分钟。

真有毅力！榜样！