宫寒怎么这么难

充实的回忆

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54736 楼主直达楼

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20金豆

这也和我自身的体质有关系，都要闹心死了，从来就体弱，这么大了身体竟毛病，以前就一直不耐寒，身边的人都了解我，知道我怕冷，有的时候我明明知道该少穿了，但是我还是不敢，稍微着凉点就会吐，心烦，经血情况一直也很差，知道自己的身子不好，所以想趁着年轻把孩子生了，可是我所担心的真就发生了，备孕2年都没怀上，着急死了，见和我一样宫寒的姐妹调理下很快就能好孕，怎么轮到我这就这么难那，该怎么办呀！最近听说了宝巢丸这个产品，不知道治疗宫寒效果怎么样，能不能有助于我怀上宝宝那

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长大的幸福

2 楼

四级宝宝 |

你好，我也是宫寒，备孕了4年，第5年怀上的，我知道怀不上孩子的心情，我那时情绪低落，每天活在郁闷中，还好终于怀上了。宝宝已经5个月了。我中药，西药都用过了，没效果，是在没办法了，就去针灸的，针灸完第2个月怀上的，你也去针灸吧，艾灸的。

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韩帅来了

3 楼

十五级宝宝 |

宫寒最有效的办法就是做腹部艾灸，一次半个小时，一周可以做三次。每天记得泡泡脚再睡觉，感觉微微出汗就可以，现在天气热了，泡二十分钟至少，水凉了加热水进去，出汗干了再洗澡睡觉，然后按摩二脚后跟的二侧，也就是子宫和卵巢的反射区。这二个位置你有空都可以自我多多按摩，平时注意保暖，特别腹部，脚，备孕期间夏天在空调下尽量不穿裙子，多吃牛肉，鳝鱼，经常当归煲汤喝喝，红枣煮水当水来喝。坚持下去，相信你很快可以梦想成真的，加油！

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