亲，我用自己的亲身经历证明叶酸会造成排卵障碍，之前特意注册了播种网，写了一个帖子：“终于知道为什么叶酸影响排卵和导致胎停流产了！”，这是我翻阅了大量资料，咨询了很多大夫，认真分析了在网上看到的每个案例，累得腰酸背痛才找到的答案，希望能帮助到播种网的JM，可是却不能发表，这个帖子发了N多遍，折腾了我两天，每次都是待审核，然后就被放入回收站，给版主发帖子也没有回信，在Q上和管理员联系也没有回音，真是让人心凉。
<br/>在这里我简单答复下你的问题，叶酸摄取过量会导致锌元素的摄取不足和缺乏，而缺锌则造成内分泌失调，排卵障碍。　缺锌可以影响卵母细胞的成熟，机体在缺锌时，脑垂体合成与分泌卵泡刺激素（FSH）和黄体生成素释放激素（CRH）功能也下降。
<br/>
<br/>也就是说，那些吃叶酸导致各种问题出现的，估计大部分人都是体内原本锌元素就缺乏或临近缺乏状态的，由于单纯只摄取叶酸而未同时补锌造成体内的锌元素更加缺乏，以至于缺锌到了一定的程度就造成了内分泌的失调，而内分泌的失调又造成了各种排卵障碍等现象。至于那些好孕后单纯补充叶酸而发生胎停和流产的也同理，孕妇血锌水平非常低的话，则会出现流产或死胎等严重后果。
<br/>为什么有的JM吃了叶酸后没有任何不良影响，我估计就是她本身体内的锌含量比较正常，而摄入的叶酸的含量与体内的锌含量保持了一个比较适合的比例，从而没有造成锌元素的严重缺乏。
<br/>
<br/>亲也可以到天涯社区搜索我的帖子，名字也是“终于知道为什么叶酸影响排卵和导致胎停流产了！”
<br/>希望能帮到你。
<br/>
<br/>

亲，后来你还有吃吗？这个月我吃了一周，月经已经推迟了十天了

我是吃的别的牌子的复合维生素也是月经推迟了十几天了好烦啊，宝妈你后来是怎么办的啊