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[备孕饮食]

吃黑豆好还是喝黑豆浆好?

楼主: czzqgf
9537133 楼主
谢赞,祝宝宝宫内健康成长!
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       我有个疑问,都说黑豆好,但大多数人是打成豆浆喝。 我在想,如果直接吃煮熟的黑豆,不是效果更好吗? 不知道我的理解对不对,请有经验的JM相告。
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b_y
31
十二级宝宝 |
xiaoniu666 发表于 2012-4-8 11:21
<br/>为什么我喝豆浆,排卵提前了四五天呢??
<br/><br/>我也是,上个月第一次喝黑、黄豆浆,还煮了几天黑豆,提前四五天排卵,而且体温很低,这个月果断停掉。
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32
二级宝宝 |
我吃过黑豆,后来莫名的月经就晚了,现在不敢再吃了
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czzqgf (楼主)
33
十级宝宝 | 备孕中 |
抢小孩包子 发表于 2012-4-8 16:23
<br/>我查过内分泌,哪个是雌激素啊,黄体生成素:5.18       促卵泡生成素:7.88        垂体泌乳素:11.73   ...
<br/><br/>你的数据都在范围内吗?如果是,就不用担心啊。
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34
十四级宝宝 |
我喝黑豆豆浆,是因为我不喜欢吃那么多黑豆。
<br/>不过我想,也许是吃黑豆更好吧,因为毕竟营养更全面。
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