fanying 发表于 2013-2-18 22:21
<br/>我现在唯一庆幸的就是宝宝他晚上睡觉好，没有黑白颠倒，一般晚上都是从8点多开始睡觉，早上5、6点醒来， ...

<br/><br/>我家的作息规律跟你家完全一样，白天每次到半小时就醒，特准时

温度,湿度,钙和锌都能直接影响孩子睡眠,还有就是有没有吓着,我闺女每次出去游泳,洗澡都不哭就是回家之后二三天都睡不踏实,
<br/>温度不用说了,太高太低都不行
<br/>湿度是好多妈妈会忽略的,如果房间太干,孩子呼吸不舒服也睡不踏实,
<br/>再有就是查下微量元素,如果缺钙和锌,也直接影响孩子休息.

我家一个多月时白天就睡得很少了，现在两个多月，白天也是半小时就醒，很准时，哄也没用，一天睡三四次
<br/>但晚上睡得还不错，六点开始睡，第一觉能睡六七个小时医生说，晚上睡得好就行，能保证睡眠质量，白天就不用太在意，每个宝宝不一样的

我家也是睡半小时，有时只有20分钟，每次我都是等他一醒就赶快捂住眼睛（不接触皮肤），避免视觉刺激。然后他就会很不耐烦的两边摇头，挣扎一会后就会闭上眼睛，哼哼唧唧的就又睡着了。大概需要10-15分钟，第二觉会睡40-60分钟。